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一、高速上要换胎解决办法
1、1.将车停在应急车道，打开危险警示灯，同时在车后150米上下摆放三角警示牌，提醒过往车辆，防止在停车过程中发生二次事故造成不必要的损失；2.采取安全措施后，应更换轮胎。
2、如果备胎不能由小伙伴更换，建议打电话求助，等待救援人员更换轮胎；如果可以换轮胎，也必须在保证安全的前提下换轮胎。
3、3.更换轮胎后，在行驶过程中调整车速，尤其是非全尺寸轮胎；行车时车速不宜过快，尽可能防止突然刹车和突然加速。
4、最好在下一个出口驶出高速，立即去修理厂修理轮胎或更换新轮胎；附件:高速穿刺应急措施:1.握紧方向盘:高速行驶时，无论是前轮胎还是后轮胎爆胎，驾驶员基本上都要调整方向，防止爆胎后汽车失控，严禁急刹车或猛打方向，容易导致甩尾或侧翻。
5、2.前轮穿刺:汽车的前轮调节汽车的转向，所以前轮爆胎后的第一反应是紧急握住方向盘，待车速稳定后将汽车驶离主干道；3.后轮穿刺:后轮爆胎的危险性需要小于前轮，同样要小伙伴调节好方向盘。
二、高速爆胎能在应急车道换备胎吗？应急车道换胎怎么处罚
高速爆胎能在应急车道换备胎吗？应急车道换胎怎么处罚1、高速爆胎能在应急车道换备胎吗？应急车道换胎怎么处罚？新手司机可能会有这个疑问，下面做详细的分析，车主们可以先提前了解下，要是碰到爆胎的情况处理起来就会了；
2、这是因为机动车在高速公路上行驶，非紧急情况时候，不得在应急车道行驶或者停车；所以是可以在应急车道换备胎。
3、但是需要注意的是，要是操作不规范的话，就有可能会被扣分罚款；规范的操作是当车主停靠在应急车道之后，第一时间要注意开启危险报警灯并在后方150米处摆放警示标志，并且车上的人员都要下车撤离到护栏外面去。
4、维修人员在应急车道维修更换备胎，在维修的时候也要注意安全，不要跨出应急车道；要是不会更换的话，可以找高速救援拨打12122。