长途驾车旅行需要准备一些食物，以确保您在路上能够获得足够的营养和能量。以下是一些建议：
1. 坚果和干果：这些食物含有健康的脂肪和蛋白质，以及丰富的维生素和矿物质，可以为您的身体提供所需的能量。
2. 水果和蔬菜：水果和蔬菜是维生素、矿物质和纤维的重要来源，可以为您的身体提供所需的营养。在长途驾车旅行中，可以准备一些易于食用的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、胡萝卜等。
3. 饼干和面包：这些食物可以为您提供快速的能量，并且易于储存和携带。可以准备一些全麦面包、饼干或能量棒等。
4. 蛋白质：在长途驾车旅行中，蛋白质是必不可少的，因为它可以帮助您保持饱腹感，并且可以为您提供持久的能量。可以准备一些牛肉干、奶酪、鸡蛋等。
5. 水：在长途驾车旅行中，水分补充非常重要，因为您可能会感到口渴或疲劳。因此，在出发前确保带足够的水，并在路上随时补充水分。
除了以上食物，还可以准备一些零食，如薯片、巧克力等，以帮助您缓解紧张情绪或分散注意力。最重要的是要注意安全，不要在驾驶过程中食用可能分散注意力的食物。