车内窒息主要是由于空气不流通，导致车内氧气不足，二氧化碳浓度升高，甚至一氧化碳浓度升高。为了避免车内窒息，可以采取以下措施：
1. 开窗通风：无论在炎热的夏天还是寒冷的冬天，都要尽量留一道缝隙，保持空气流动，以防止一氧化碳浓度过高导致中毒。
2. 开启车内外循环模式：当车辆在行驶过程中，开启内循环模式可以有效地阻止外部的灰尘和异味进入车内。但是在休息时，建议将循环模式调成外循环模式，保证车内的空气流通。
3. 检查排气管是否漏气：如果排气管出现破损，尾气就容易进入车内导致隐患上升。因此，要定期检查排气管是否漏气，保证车辆的密封性。
4. 将车辆停在室外空旷的场地：将车辆停在狭小的地方，容易造成一氧化碳的堆积。因此，休息时，应将车辆停在室外空旷的地方，以保证新鲜空气的流通性。
对于家长来说，不应该把孩子单独留在车内，特别是在关窗的情况下，即使是短暂的时间也有可能导致孩子缺氧、昏迷甚至窒息死亡。在车内休息或者长时间呆在车里时，要尽量避免密闭环境，保证空气流通。
车内窒息：生存之道，防范未然
在今日头条、百家号等自媒体平台上，我们经常看到一些关于车内窒息的新闻。炎炎夏日，孩子们在车内不幸丧命；停车休息时，司机因窒息而失去意识……这些悲剧一再提醒我们，防范车内窒息已刻不容缓。
一、夏日悲剧：儿童在车内的安全问题
1. 儿童在车内窒息的案例
近年来，媒体报道了多起儿童在车内窒息的悲剧。这些事件往往发生在停车状态下，由于车内的温度和湿度较高，加上车辆排放的尾气，使得车内的氧气含量迅速降低。儿童在车内玩耍时，由于身体发育尚未成熟，对氧气的需求量更大，因此更容易发生窒息。
2. 如何防范儿童在车内窒息
（1）下车锁好：停车时，务必在下车前将儿童锁在车内，避免孩子因误操作而进入车内。
（2）避免独自留孩子在车内：尽量不要让孩子独自留在车内，即使是短暂的时间。如果必须离开车辆，请将孩子带走。
（3）安装儿童安全座椅：根据孩子的身高和年龄，选择合适的儿童安全座椅，确保孩子在行车过程中的安全。
二、司机在车内的安全问题
1. 司机在车内窒息的案例
除了儿童在车内的安全问题外，司机也需要防范车内窒息。在封闭的空间中，如果司机没有开启车窗或空调，可能会因缺氧而失去意识，从而引发交通事故。
2. 如何防范司机在车内窒息
（1）开窗通风：长时间停车时，务必开启车窗或天窗，保持车内空气流通。
（2）注意空气循环：使用空调时，应定期切换内外循环模式，以保持空气流通。
（3）安装二氧化碳报警器：通过安装二氧化碳报警器，可以实时监测车内的二氧化碳浓度，一旦浓度过高，及时提醒司机注意通风。
三、车内窒息的急救措施
如果不幸发生车内窒息事件，以下急救措施可能有所帮助：
1. 立即报警：如果发现有人失去意识或出现呼吸困难等症状，应立即拨打120或911等紧急电话报警。
2. 保持呼吸道通畅：将患者平放在地面上，面朝下，头部略向下倾斜，以保持呼吸道通畅。如有呕吐物或分泌物等，应及时清除。
3. 心肺复苏：在患者胸部中间位置进行胸部按压，每分钟100至120次。同时，交替进行口对口人工呼吸和胸部按压，每30次胸部按压后进行两次人工呼吸。
4. 等待救援：在专业医护人员到来之前，继续进行心肺复苏等基本急救措施。同时，密切观察患者病情变化，如有好转迹象，及时通知医护人员。
四、总结与建议
防范车内窒息需要我们每个人的共同努力。除了关注儿童和司机在车内的安全问题外，我们还应该提高自身安全意识，学习和掌握基本的急救措施。同时，建议相关部门和机构加强宣传和教育力度，提高公众对车内窒息的认识和警惕性。只有我们共同努力，才能避免更多的悲剧发生。